恐爱与生活越来越严重了怎么办才好

恐爱一般指的是性恐惧，生活越来越严重多考虑是环境因素引起的，也可能是社交恐惧症、抑郁症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、环境因素

若是处于过于幽闭的环境中，可能会导致心里难受，从而出现上述情况。患者可以通过安装门锁、窗户的方式进行通风，适当到户外活动，能够呼吸新鲜空气。

2、社交恐惧症

可能因童年阴影诱发社交恐惧症，主要表现为过度关注他人对自己的看法，还可能会产生回避心理。患者可遵医嘱口服艾司唑仑片、劳拉西泮片等药物进行治疗，还可以通过认知行为疗法进行心理疏导。

3、抑郁症

如果父母感情不和，可能会导致孩子在成长过程中受到影响，出现情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善，也可以通过重复经颅磁刺激的方式进行治疗。

除此之外，也可能是焦虑症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。