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早泄治疗怎么注意饮食

2023-07-14 16:22:0939健康网

早泄治疗期间,应注意饮食清淡、调整生活习惯、戒烟戒酒,有助于病情的恢复。

1、饮食清淡

早泄是指性生活时间过短,一般会影响性和谐。治疗期间应注意饮食清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,可以为身体提供维生素,有助于身体的恢复。避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜、洋葱等,以免刺激生殖器官,影响病情的恢复。

2、调整生活习惯

治疗期间应调整生活习惯,避免过度疲劳和长时间熬夜,保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。适当进行有氧运动,如游泳、跑步、打篮球等,可以增强体质,有助于病情的恢复。

3、戒烟戒酒

香烟中的尼古丁对人体有一定的刺激性,可能会刺激阴茎,影响勃起功能。治疗期间应戒烟戒酒,避免吸烟或饮酒,有助于改善病情。

除上述外,还需要注意避免过度性生活。早泄可能是精神压力过大、过度紧张、包皮过长等原因引起的,应及时前往医院就诊,在医生指导下查明原因并进行规范化治疗。

刘希高副主任医师 山东大学齐鲁医院    泌尿外科

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