肌肉男和性功能是否更好,通常需要根据具体情况来进行判断。如果是肌肉含量比较高的运动,通常可以提高性功能。如果是脂肪含量比较低的运动,则通常不能提高性功能。
1、可以提高性功能
如果男性的身体比较瘦弱,在进行性生活时,身体的肌肉含量比较高,能够起到较好的辅助提高性功能的作用。建议在进行性生活时,注意控制好运动量和时间,避免运动过度或时间过长,以免影响身体健康。
2、不能提高性功能
如果男性的身体比较肥胖,肌肉含量比较低,在进行性生活时,身体的脂肪含量比较高,可能会影响性功能,还可能会导致身体疲劳、腰酸背痛等不适症状。这种情况下,性功能可能无法得到很好地提高。建议可以通过运动减肥的方式来改善,可以进行跑步、游泳、跳绳等运动,能够促进体内脂肪的燃烧,达到减肥的目的。
在日常生活中,可以适当食用新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、猕猴桃、西红柿等,可以补充身体所需要的营养,有助于身体健康。
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