蛋白质+2指的是尿常规中出现了蛋白质2个加号,提示尿液当中存在少量的蛋白质。
尿液中蛋白质是一种常见的指标,正常情况下,尿液中不含有蛋白质。如果在进行尿常规检查时,出现蛋白质2个加号,则表示尿液当中存在少量的蛋白质,可能是生理性因素导致的,如剧烈运动、精神过度紧张等,也可能是病理性因素引起的,如肾小球肾炎、肾病综合征等。如果是生理性因素导致的,一般不需要进行特殊的治疗,在休息过后通常就会恢复正常。如果是病理性因素引起的,需要明确病因后,进行针对性的治疗。
在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜。同时还要调整自身的饮食,多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物。
说到高蛋白食品,食神不得不来推荐一下坚果类。过去食神推荐了核桃,今天食神要来给大家推荐另一个富含蛋白质的优质坚果——腰果。用腰果搭配鸡肉炒食,营养又美味,还能满足考生的能量和营养需求哦!