腰椎间盘突出指的是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症可能会引起脚痛,需要积极配合医生进行治疗。
腰椎间盘突出症多是因为长期从事重体力劳动、长期不良的姿势等原因诱发的,可能会导致髓核、纤维环向后突出,压迫神经根,从而出现腰部疼痛、坐骨神经痛等症状,并且可能会出现下肢放射性疼痛、肌肉萎缩等症状。患者可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、布洛芬片等药物辅助改善,如果药物无法改善,可以在医院通过脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、半椎板切除术等手术方式进行治疗。术后要遵医嘱定期复查,一般经过积极有效的治疗,可以达到控制疾病的目的。
在日常生活中,患者要保持正确的姿势,并且避免长时间做重体力劳动,也要保持良好的生活习惯,避免同一姿势保持太久,可以适当进行原地活动,放松颈部、背部肌肉疲劳。同时,患者可以多吃一些含钙量高的食物,例如芝麻酱、牛奶等。