春天坐月子吃什么不胖

通常情况下，没有春天坐月子吃什么不胖这种说法。产妇在坐月子期间，可以适量食用蔬菜、水果等食物，也可以遵医嘱服用药物，在一定程度上可以减轻体重。

1、食物

产妇在坐月子期间，可以适量食用芹菜、菠菜、油菜、苹果、猕猴桃、火龙果等新鲜的蔬菜与水果，其中含有丰富的膳食纤维、维生素、微量元素等营养成分，可以为身体补充营养，有助于身体的恢复。并且在一定程度上还可以加速胃肠道的蠕动，有助于预防便秘，对身体有一定的好处。

2、药物

如果产妇在坐月子期间，食用食物效果不佳，可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，有助于促进胃肠道的蠕动，从而改善便秘的症状。

此外，产妇在坐月子期间，还需要注意饮食健康，避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒、芥末等，以免影响身体的恢复。如果产妇在坐月子期间出现不适症状，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。