孕期吃了味极鲜的危害是什么

味极鲜一般指味精，孕期吃了味精可能会出现口渴、胃肠道不适以及胎儿发育异常等危害，对身体有一定的影响，因此应避免食用味精。

1、口渴

味精中含有大量的钠元素，如果食用过多可能会导致体内的钠元素含量过高，此时会出现口渴的情况。如果没有得到及时有效的治疗，还可能会出现口干舌燥的症状。

2、胃肠道不适

味精中含有大量的谷氨酸，如果一次性食用过多，可能会导致胃酸分泌过多，从而出现胃肠道不适的情况，比如恶心、呕吐、腹痛等。

3、胎儿发育异常

如果长期大量食用味精，可能会影响到胎儿的正常发育，甚至会造成胎儿智力低下、畸形等异常现象。

除了上述危害以外，还可能会出现呼吸困难等危害。一旦食用味精以后出现了不适的症状，应立即停止食用，并及时到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜。

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