女人舌头凉凉的多考虑是食物刺激引起的,也不排除与环境、脾胃虚寒等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、食物刺激
如果女人平时不注意饮食习惯,经常食用温度过低的食物,就可能会导致胃肠道部位受到寒凉刺激,从而出现舌头发凉的症状。建议患者日常可以适当调整饮食习惯,多吃一些温热的食物,如小米粥、南瓜粥等。同时也要根据天气变化适当增加衣物,避免受到寒凉刺激。
2、环境
如果女人长时间处于温度过低的环境下,可能会导致体内寒气入侵,从而出现舌头发凉的情况。平时要保持良好的居住环境,适当根据天气变化增加衣物,外出时可以佩戴口罩。如果症状比较严重,也可以及时到医院,通过中医针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
3、脾胃虚寒
如果女人经常食用过多生冷寒凉的食物,可能会导致脾胃虚寒,这种情况下也会影响体内的血液循环,如果没有得到及时有效的处理,可能会出现血液不循环的现象,也会伴随舌头发凉的症状。可以适当调整不良的饮食习惯,多吃一些温热的食物,如小米粥、燕麦粥等。必要时,也可以在医生的指导下服用附子理中丸、人参健脾丸等药物治疗。
除此之外,也不排除与宫寒、体虚等原因有关。如果患者病情持续加重,也需要及时就医治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。