女人闭经年龄正常是在45~55岁。
闭经是指女性从月经开始出现的持续性闭经,可分为原发性闭经和继发性闭经,原发性闭经通常是指年龄超过14岁,继发性闭经通常是指年龄超过45岁。如果女性在40岁之前闭经,可能是卵巢早衰引起的,也可能是过度减肥、压力过大等因素导致的。如果女性在45岁之后还出现闭经的情况,可能是患有多囊卵巢综合征、子宫内膜炎等疾病引起的,也不排除是宫腔粘连引起的,需要及时到医院就诊,明确具体的病因,并在医生的指导下进行针对性的治疗。
在日常生活中,建议女性养成早睡早起良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,有利于身体的健康。同时需要学会调整自身的情绪,保持愉悦的心情,避免频繁生气,也不要过度焦虑,可以多与家人朋友沟通和交流,保持心情的舒畅。