孕妇不能吃的东西有什么

临床上没有孕妇不能吃的东西有什么的说法。孕妇在怀孕期间，饮食方面要注意营养均衡，不要吃太多辛辣刺激的食物，以免对身体造成不利影响。

在怀孕期间，孕妇体内的激素水平会发生变化，新陈代谢速度也会加快，对营养的需求量也会增加。因此，在此期间孕妇要注意饮食营养均衡，可以多吃富含维生素、蛋白质含量丰富的食物，比如苹果、火龙果、牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有助于胎儿的生长发育。尽量少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、麻辣烫、麻辣火锅等，以免刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状，还可能会引起上火，影响身体健康。

在日常生活中，孕妇要养成良好的生活习惯，注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，避免熬夜，有利于身体健康。还要注意定期去医院进行产检，有利于了解胎儿的生长发育。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。