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咳嗽可以吃什么水果,不能吃什么水果

2023-07-14 21:30:2439健康网
核心提示:咳嗽可以吃苹果、雪梨、草莓等水果,但不能吃橘子、芒果等水果。

咳嗽可以吃苹果、雪梨、草莓等水果,但不能吃橘子、芒果等水果。

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素以及膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于体内营养物质的消化与吸收,对咳嗽的恢复有一定的辅助作用。

2、雪梨

雪梨中含有大量的维生素以及多种矿物质,适量食用可以为人体提供所需要的营养,还具有辅助止咳化痰的作用。但雪梨属于寒凉性水果,咳嗽时吃寒凉性水果可能会加重不适症状。

3、草莓

草莓中含有大量的维生素C,适量食用可以促进体内营养物质的吸收,但咳嗽时吃草莓可能会对咽喉黏膜产生刺激,出现咽喉肿痛、咽喉干涩等不适症状。

除此之外,也可以吃无花果、西瓜等水果,但需要注意食物并没有治疗疾病的作用,建议患者及时就医治疗。另外,在日常生活中要注意休息,避免过度劳累,保证充足睡眠。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

林耿鹏副主任医师 中山大学附属第一医院  呼吸内科

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