孕妇有什么忌口

孕妇一般需要避免食用辛辣刺激性的食物、高糖的食物、活血类的食物等。

1、辛辣刺激性的食物

辣椒、芥末、韭菜等辛辣刺激性的食物在进食后，可能会对胃肠道造成刺激，进而会影响胎儿的生长和发育。

2、高糖的食物

比如蛋糕、奶茶等，因为孕妇在怀孕期间体内的血糖正常值是高于正常人的，如果吃含糖量高的食物，可能会导致血糖出现升高的情况，进而会诱发妊娠期糖尿病的情况。

3、活血类的食物

比如山楂、桂圆等，因为这类食物具有活血化瘀的作用，如果在怀孕期间吃活血类的食物，可能会导致子宫收缩，进而会出现先兆流产的情况。

除此之外，还需避免食用生冷的食物等。孕妇在怀孕期间应注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，例如西红柿、胡萝卜、猕猴桃、火龙果等，可以补充身体所需营养。同时还需注意多休息，避免熬夜，避免进行剧烈运动。如果孕妇在怀孕期间出现其他不适症状，应及时到医院就诊治疗，以免耽误病情。