心脏病锻炼方法有哪些

心脏病患者的锻炼方法主要有散步、慢跑、游泳等，但要注意劳逸结合。

1、散步

散步是一种比较常见的有氧运动，一般不会对心脏病患者的身体健康造成太大的影响。适当进行散步可以促进身体代谢，还可以增强自身的免疫能力，一般不会使心脏病的情况进一步加重。

2、慢跑

慢跑属于一种比较常见的有氧运动，会加快全身的血液循环，还可以增强心肌的收缩力，也可以提高心脏的耐受力，一般不会使心脏病的情况进一步加重。但是不要长时间慢跑，可能会出现呼吸急促、胸闷等现象。

3、游泳

心脏病可能是心脏组织受到了病毒等微生物感染引起的，也有可能是心脏血液循环流动发生异常造成的。适当游泳可以促进心脏区域的血液循环，还可以增强自身的免疫力，一般不会使心脏病的情况进一步加重。

除此之外，也可以通过打太极、练瑜伽等方式进行锻炼。如果锻炼期间出现了心脏区域不适，要立即停止锻炼并及时就医治疗。