轻微共济失调多久可自愈

通常情况，并没有轻微共济失调多久可自愈的说法。轻微共济失调可能需要1年-3年的时间恢复，由于每个人的病情不同，所以自愈的时间也会存在差异。

共济失调是指在肌力没有减退的情况下，出现运动不协调、不平稳的情况。如果患者的病情比较轻微，并且自身体质比较好，可能在1年左右就可以自愈。但如果患者的病情比较严重，并且自身体质比较差，可能需要3年左右才可以自愈。如果患者不能自愈，也需要及时到正规医院，通过康复训练的方式进行改善，同时还要调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、西红柿等，可以补充身体所需要的营养，对病情的恢复有一定的好处。

日常生活中，患者要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。并且患者还要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动，家属也要及时做好安抚，随时观察患者的症状，一旦出现不适症状，建议患者立即就诊，以免延误病情。