糖尿病十年空复血糖8餐后血糖20

糖尿病十年空腹血糖8.0mmol/L，餐后血糖20mmol/L，这种情况非常危险，很容易发生糖尿病急性并发症，如酮症酸中毒和高渗高血糖状态。建议及时就医治疗。

正常情况下，空腹血糖应该低于6.1mmol/L，餐后2小时血糖应该低于7.8mmol/L。糖尿病患者的空腹血糖8.0mmol/L，已超出正常范围，表明血糖控制不理想，很容易发生糖尿病急性并发症，如酮症酸中毒和高渗高血糖状态。如果出现这种情况，患者应及时就医，在医生指导下进行治疗。一般可以使用胰岛素治疗，常用的胰岛素有短效胰岛素、中效胰岛素、长效胰岛素等。如果是口服药物治疗，可以遵医嘱使用二甲双胍缓释片、格列齐特缓释片等口服降糖药物治疗。

建议患者平时一定要控制饮食，不要吃高糖、高脂肪、高盐、高油的食物。同时，要积极参加体育锻炼，如饭后散步、慢跑、练习瑜伽等，并注意休息，保证充足的睡眠。此外，如果出现不适症状，需要及时就医治疗，不要擅自用药。