哺乳期一般不能喝红酒。
红酒通常是采用葡萄等原材料酿造而成的,含有果胶、酒石酸、单宁酸、矿物质、维生素等多种营养成分,具有辅助促进新陈代谢、消除疲劳等功效。通常情况下哺乳期的女性不能喝红酒,因为红酒中含有酒精的成分,如果喝了之后可能会进入到乳汁中,宝宝在喝母乳的时候,酒精的成分可能会影响到宝宝的生长和发育,而且还可能会对肝脏造成损伤,所以不建议哺乳期的女性喝红酒。一般情况下女性在哺乳期的时候,要注意营养的均衡,适当吃一点富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、牛肉等,有利于补充机体内所需要的营养成分。同时还要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也要注意避免过度劳累。
女性在哺乳期的时候还要注意局部的清洁和护理,避免出现交叉感染的情况,可以使用温水清洗局部。
哺乳期对宝宝和妈妈来说,都是非常重要的,这一阶段,首先应保证妈妈和宝宝充足的营养。但不少妈妈哺乳期营养补充太过,导致体重暴增,这样易致新妈妈产后肥胖,也有损婴儿的健康。那么,哺乳期怎样减肥?哺乳期该怎样做既不影响宝宝的健康又能有效控制体重?减肥专家建议,哺乳期减肥要慎重,但掌握了科学的哺乳期减肥方法也一样可以健康享瘦。