糖尿病人血糖值波动多少正常

一般情况下，糖尿病人空腹血糖值波动在4.0mmol/L以下，餐后2小时血糖值不超过7.8mmol/L，具体血糖值需要根据个人情况判断。

血糖主要是由于葡萄糖的水平出现异常引起的，一般是由于不良的饮食习惯、遗传等原因导致的。正常情况下，空腹血糖值在3.9mmol/L-6.1mmol/L，而糖尿病人空腹血糖值一般要控制在4.0mmol/L以下，如果空腹血糖超过6.1mmol/L，则可能是由于饮食不当、胰岛素缺乏等原因引起的，如果餐后2小时血糖值高于7.8mmol/L，也可能是由于饮食不当、胰岛素缺乏等原因引起的。如果出现血糖水平异常的情况，建议及时去医院就医，明确病因后在医生的指导下进行针对性的治疗。

在日常生活中，要注意少吃多餐，饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。