褪黑素和安眠药的区别有哪些

褪黑素和安眠药的区别主要有药物成分不同、适应证不同、不良反应不同等，用药应严格遵医嘱。

1、药物成分不同

褪黑素是胺类激素，主要由大脑松果体分泌，具有改善睡眠质量、抗氧化等作用，服用后可以刺激松果体细胞释放激素，从而改善睡眠。而安眠药主要是具有镇静催眠作用的，主要成分是苯二氮卓类，包括艾司唑仑、地西泮、劳拉西泮、阿普唑仑、硝西泮等，与褪黑素的功能基本相同。

2、适应证不同

褪黑素主要适用于原发性自然失眠症、发作性睡病、因褪黑素分泌不足引起的失眠等，而安眠药适用于治疗各种类型的失眠症状，如失眠、焦虑、抑郁、惊恐、梦遗、早醒等。

3、不良反应不同

褪黑素在服用后可能会出现头痛、头晕、注意力下降、嗜睡等副作用，而安眠药服用后可能会出现头晕、嗜睡、多汗、疲倦，长期服用还会导致药物依赖、记忆力减退等不良反应。

除此之外，褪黑素和安眠药的区别还在于起效时间、维持时间等方面，建议患者在医生指导下选择合适的药物进行治疗，避免私自用药。

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