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得妊娠糖尿病能吃什么肉

2023-07-14 16:36:2439健康网

妊娠糖尿病是指妊娠期糖尿病。患有妊娠期糖尿病可以吃鸡肉、鸭肉、牛肉等肉类食物,但需要适量食用。

1、鸡肉

鸡肉属于一类高蛋白食物,可以及时补充人体进行正常生理活动所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,有助于孕妇维持自身脏器正常活动。鸡肉中含有的脂肪相对较少,一般不会出现妊娠期糖尿病孕妇血糖水平偏高现象。

2、鸭肉

鸭肉中含有较丰富的维生素、蛋白质、脂肪等营养成分,孕妇适量食用后,不会出现自身血糖水平偏高现象,而且还可以补充孕期进行正常生理活动所需的营养物质。

3、牛肉

牛肉属于一类高蛋白食物,可以及时补充人体进行正常生理活动所需的氨基酸、维生素、钙元素等营养成分,有助于孕妇及时获取人体脏器进行正常活动所需的营养物质,一般不会出现血糖水平偏高现象。

除此之外,也可以适当吃猪肉等食物。患有妊娠期糖尿病后,建议孕妇配合医生使用格列吡嗪片、格列齐特片等药物,调控自身血糖水平变化。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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