得了喘息应该在饮食上注意什么

喘息一般是指喘息性支气管炎。患有喘息性支气管炎，饮食上应注意食用清淡食物、食用富含维生素食物、食用富含蛋白质食物等。

1、食用清淡食物

喘息性支气管炎通常是指支气管黏膜发生炎症反应，可能与长期吸烟、细菌感染、接触过敏原、冷空气刺激等因素有关。患者会出现咳嗽、咳痰、呼吸急促等症状。在饮食上应注意食用清淡食物，如小米粥、山药粥等，可以帮助身体补充能量，还可以减轻支气管黏膜的刺激。

2、食用富含维生素食物

如苹果、雪梨、西红柿等，可以帮助身体补充维生素C，维生素C具有抗氧化和抗过敏的作用，有助于辅助缓解喘息性支气管炎引起的不适症状。

3、食用富含蛋白质食物

如鸡蛋、牛奶等，可以帮助身体补充蛋白质，蛋白质可以促进身体新陈代谢，有助于提高身体免疫力，缓解喘息性支气管炎引起的不适症状。

除上述外，患者还应注意避免食用辛辣刺激性食物。建议患者及时就医治疗，可以在医生指导下使用茶碱缓释片、硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂等药物治疗。建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，避免受凉。