脚趾头骨折具体多久能穿鞋,需要根据骨折的部位以及严重程度进行分析。一般需要3个月左右的时间才能考虑穿鞋。
脚趾头骨折如果是属于稳定性的骨折类型,没有明显位移,可以通过局部固定的方法来保守治疗,比如使用石膏或者夹板固定。在治疗期间,一般3个月左右的时间可以考虑穿鞋。如果脚趾头骨折是属于不稳定性的骨折类型,比如粉碎性骨折,一般需要通过手术切开复位内固定的方法处理。在手术治疗的同时,一般需要休养3~6个月才可以考虑穿鞋。后期在医生指导下进行康复功能锻炼,也可以循序渐进地进行运动功能锻炼,恢复关节的活动范围和肌肉的力量。
在脚趾头骨折恢复期间,注意定期拍片复查,在医生指导下及时调整治疗方案。饮食上可以适当多吃钙质含量丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋以及虾皮等。在骨折没有完全愈合稳定之前,不要进行剧烈运动,同时要保持局部伤口的卫生清洁,避免出现感染的并发症。