30年的银屑病可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗进行改善。银屑病是一种慢性且极易复发的免疫性皮肤病,主要表现为皮肤红斑和斑块,覆盖银白色鳞屑。
1、日常调理
在平时生活中要注意皮肤清洁卫生,避免使用劣质化妆品,还要注意合理膳食,适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、猕猴桃等,减少辛辣油腻食物的摄入,比如辣椒、大蒜、五花肉等,有利于身体恢复。
2、物理治疗
患者可去正规医院通过光化学疗法抑制免疫反应,缓解症状,延缓病情发展。患者也可以通过准分子激光治疗,消除皮肤红色斑块,改善皮肤鳞屑症状。
3、药物治疗
患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、醋酸氢化可的松乳膏等药物进行改善,也可以合理搭配使用醋酸氟轻松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。
除此之外,还要保持积极乐观心态,避免精神压力过大,定期去医院进行复查。