为什么减肥期间放屁多

放屁一般指排气。用标准的精确说法应该是排气。用精确说法应该是排气多。减肥期间排气多，可能与饮食结构不合理、消化不良、肠道菌群失调等原因有关，需要根据不同情况采取相应处理。

1、饮食结构不合理

如果在减肥期间，不注意饮食控制，经常摄入过多容易产气的食物，比如红薯、土豆、豆腐、牛奶等，会导致肠道内有气体堆积，从而出现排气增多。建议平时要调整好饮食结构，尽量以清淡的食物为主。

2、消化不良

如果在减肥期间，大量进食不易消化的食物，会导致食物在胃肠道内堆积，不能及时消化吸收，会产生大量气体，从而出现排气增多、腹胀、腹痛等症状。建议平时要调整好饮食结构，尽量以清淡的食物为主。同时可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行调理。

3、肠道菌群失调

如果减肥期间，不注意饮食调节，过度节食会导致身体出现营养不良，会导致肠道菌群失调，从而出现排气多、腹泻、腹痛等症状。建议在平时要注意饮食调节，尽量以蛋白质、维生素、膳食纤维丰富的食物为主。同时可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等药物进行治疗。

除此之外，还可能与胃肠功能紊乱有关，建议及时就医。