多久用验孕棒可以验出来自己有没有怀孕

通常情况下，验孕棒在同房后7-10天可以检测出是否怀孕，具体时间因人而异。

验孕棒是女性用来检测是否怀孕的一种工具，主要是根据人体尿液中的人绒毛膜促性腺激素进行判断。如果验孕棒上面显示两条线，则说明已经怀孕。如果验孕棒上面只出现一条线，则说明没有怀孕。但如果女性在同房后7-10天进行检测，此时可以检测出是否怀孕。但是，如果验孕棒已经过期或者是受潮，则可能会出现假阳性的情况。建议女性可以去医院通过抽血检查血液中的人绒毛膜促性腺激素进行判断，也可以通过B超检查的方式，明确是否怀孕。

如果女性想要确认是否怀孕，可以去医院通过B超检查、血液检查等方式进行判断。在日常生活中，建议女性要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，女性也要加强营养的摄入，多吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，有利于身体的健康。