感冒三天没大便怎么办

感冒三天没大便，可以通过日常调理、物理、药物等方式进行改善。可能是自身的抵抗能力相对较差，导致自身的正常代谢受到影响，还可能会引起食欲下降、胃肠道功能紊乱等现象。

1、日常调理

感冒主要是指自身的抵抗能力较差，受到了病毒等微生物感染。如果出现了感冒三天没大便，可以调整好不良的饮食习惯，多吃些易消化的流质食物，比如小米粥、黑米粥等。同时也可以根据自身情况进行体育锻炼，促进胃肠蠕动。

2、物理

如果感冒三天没大便的情况比较严重，可以对腹部组织进行按摩，也可以采取针灸、推拿等方式进行辅助改善，可以促进腹部的血液循环，在一定程度上改善感冒三天没大便的现象。

3、药物

如果感冒三天没大便的情况比较严重，可以遵医嘱通过促进胃动力药物进行治疗，比如多潘立酮片、莫沙必利片等，也可以搭配乳果糖口服溶液、石蜡油等药物进行治疗，可以促进大便排出，改善感冒三天没大便的现象。

在平时生活中，要养成良好的进食习惯，避免暴饮暴食。而且，还要注意饮食均衡摄入，避免长时间偏食，以免导致营养不良，不利于身体健康。

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