紧急避孕药什么时候吃有效

紧急避孕药一般是指紧急避孕药。通常情况下，紧急避孕药在同房后72小时之内服用有效，时间越早效果越好。

紧急避孕药是在同房后采取的避免非意愿怀孕的避孕措施，一般在同房后72小时之内服用有效，但建议尽量避免在空腹状态下服用，以免引起不良反应。因为药物中含有大量的孕激素，服用后可能会使子宫内膜出现异常增厚的情况，阻止受精卵着床，从而达到避孕的目的。但需要注意的是，紧急避孕药只能作为预防怀孕的备用方法，不能作为常规的避孕措施。如果服用紧急避孕药后出现月经推迟的情况，建议及时到正规医院进行相关检查，以明确是否怀孕。

在日常生活中，建议养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，还需要保持愉悦的心情，避免过度紧张、焦虑。同时还需要饮食多样化，使营养均衡摄入，有助于身体健康。