孕期高血压吃什么食物和水果

孕期高血压可以吃富含维生素的水果，也可以吃富含膳食纤维的水果。

1、富含维生素的水果

高血压是一种妊娠期比较常见的并发症，可能与遗传因素、营养不良等原因有关。患者可能会出现头痛、头晕、乏力等症状。日常可以适当吃火龙果、香蕉、猕猴桃等富含维生素的水果，可以补充身体所需要的营养物质，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。

2、富含膳食纤维的水果

由于妊娠期体内激素水平发生变化，可能会导致胃肠道蠕动减慢，容易引起便秘。此时可以适当吃苹果、香蕉、梨等富含膳食纤维的水果，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解便秘。

除此之外，还可以吃富含优质蛋白的食物。如果血压升高的情况比较严重，可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、盐酸拉贝洛尔片等药物进行治疗，能够起到降压的作用。用药期间严格遵医嘱，避免私自加大药量，以免对身体造成严重伤害。