剖宫产完能吃什么水果

剖宫产完可以吃香蕉、猕猴桃、葡萄等水果，对身体有一定的好处。

1、香蕉

其中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维等，而且含有的热量比较低，具有润肠通便的作用。剖宫产完的女性适当吃香蕉，可以补充身体所需要的营养，而且在一定程度上还可以促进胃肠道蠕动，能够缓解便秘。

2、猕猴桃

其中含有丰富的维生素C、膳食纤维、氨基酸等，而且含有的热量比较低，具有美容养颜的作用。如果女性在剖宫产完出现便秘的情况，可以适当吃猕猴桃进行改善，对身体有一定的好处。

3、葡萄

其中含有大量的葡萄糖、维生素C、矿物质等，而且含有的水分比较多，能够起到补气益血的作用，还具有利尿的功效。如果女性在剖宫产完出现贫血的情况，可以适当吃葡萄进行改善。

除了上述水果以外，也可以适当吃苹果、草莓等水果。但是避免一次性食用过多，以免增加胃肠道负担，从而出现腹胀、腹痛等症状。