中度乳头内陷该怎么办

中度乳头内陷一般可以通过吸引、牵拉、手术治疗等方式来改善。

1、吸引

乳头内陷是指乳头低于乳晕平面，可能是由于先天发育不良、穿戴过紧的内衣等原因导致的，患者会出现乳头内陷、乳头呈火山口状、干燥等症状。可以在专业医生指导下采用注射器或者吸奶器进行负压吸引，能够将凹陷的乳头吸出乳晕表面，但需要注意吸引时力量要适中，避免伤及乳管。

2、牵拉

也可以让专业医生牵拉乳头，可以将内陷的乳头拉出乳晕表面，但需要注意牵拉的力量和速度，避免过度牵拉导致乳头断裂或者疼痛。

3、手术治疗

如果患者乳头内陷的情况比较严重，通过上述方式无法得到改善，也可以在专业医生指导下进行手术矫正，一般通过手术矫正可以解决乳头内陷的情况，手术后要注意多休息，避免进行剧烈运动，以免影响身体恢复。

除此之外，也可以通过负压吸引等方式进行改善。日常生活中要注意乳房护理，避免穿戴过紧的内衣或衣物，同时要注意保持乳房清洁卫生。