智力低下需要忌口什么东西

智力低下一般需要忌口辛辣刺激性的食物、油腻性的食物、含盐量高的食物等。

1、辛辣刺激性的食物

比较常见的辛辣刺激性食物有辣椒、花椒、芥末、胡椒等，智力低下的患者食用后可能会刺激胃肠道，影响食物的消化和吸收，从而影响患者的身体健康。

2、油腻性的食物

比较常见的油腻性食物有红烧肉、炸鸡腿、炸鸡翅等，这类食物中含有大量的脂肪和胆固醇，可能会导致血液粘稠度增加，容易引起血脂升高，从而影响患者的智力。

3、含盐量高的食物

比较常见的含盐量高的食物有咸菜、酱油、咸鱼等，智力低下的患者食用后可能会导致体内的钠离子含量增高，从而增加血管的渗透压，容易引起水钠潴留，导致智力低下的症状加重。

除此之外，还需要忌口含糖量高的食物等，建议患者日常饮食以清淡易消化为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、黄瓜等，补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。同时还要保证充足的睡眠，多注意休息，避免熬夜。