深蹲完头晕吃什么好

深蹲完头晕可能是因为大量耗气导致的，也可能是因为低血糖、脑供血不足等原因导致的，吃什么需要根据引起头晕的原因进行判断。

1、大量耗气

患者进行深蹲时，身体内的大量血液会流入肌肉组织，导致身体内氧气消耗增加。如果氧气供应不足，会导致身体内氧气供应不足，从而引起头晕、呼吸困难等症状。这种情况一般不需要进行特殊治疗，患者可在休息后得到缓解。

2、低血糖

如果患者在饥饿状态下进行深蹲，可能会导致体内的血糖水平下降，从而诱发低血糖，导致出现头晕、心悸、冒冷汗等症状。患者可在吃东西后缓解症状。如果症状严重，患者也可在医生指导下使用呋塞米、氢氯噻嗪等药物进行治疗。

3、脑供血不足

如果患者在深蹲时，身体处于一个不正常的姿势，可能会导致脑部的血液供应不足，引起短暂性的脑缺血发作，出现头晕、头痛、肢体麻木等症状。建议患者遵医嘱使用阿司匹林、华法林等药物进行治疗。

除了以上原因外，冠状动脉粥样硬化等也可导致相应症状，患者应该及时就医，对症治疗。