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芝麻油能治便秘吗

2023-07-14 23:36:4339健康网
核心提示:芝麻油一般不能治疗便秘,但是可以起到缓解的作用。

芝麻油一般不能治疗便秘,但是可以起到缓解的作用。

芝麻油是从芝麻中提取的油,具有很高的营养价值,其中富含维生素、蛋白质、钙、铁等,适当食用可以补充身体所需营养,对身体有一定的好处。便秘可能是因为喝水太少、不良的饮食习惯等原因导致的,可能会出现大便干结、排便困难等症状。通常情况下,芝麻油并没有治疗便秘的功效,但是芝麻油中富含丰富的油脂,具有润滑肠道的作用,能够促进肠道蠕动,从而帮助排便,缓解便秘的症状。

如果患者便秘的症状比较严重,则可以在医生的指导下使用乳果糖口服溶液、开塞露等药物进行治疗。在日常生活中要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物,多吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、猕猴桃、苹果等。同时也要注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜。

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王凤副主任医师 上海市第六人民医院  中医科

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