痰湿一般是可以用葛根的,但要在医生的指导下服用。
痰湿可能是由于经常暴饮暴食,导致脾胃运化功能失常,无法将体内痰湿排出体外引起的,通常会出现头晕、身体乏力、胸闷、腹胀等症状。葛根具有解表退热、生津止渴的功效,痰湿体质的人群服用后,能够一定程度上改善上述症状,同时也可以促进体内痰湿的排出,有利于病情的恢复,所以痰湿是可以用葛根的。
对葛根过敏的人群要避免使用,同时脾胃虚寒、腹泻的人群也要避免使用,以免加重病情。除了用上述药物以外,也可以在医生的指导下服用参苓白术散、二陈汤等药物进行调理,还可以积极配合医生通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
日常生活中,养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累,还要注意三餐规律,适当吃羊肉、红豆、山药等食物,但要避免吃辛辣刺激、生冷的食物。除此之外,还要适当运动,比如散步、慢跑、瑜伽等,可以促进体内血液循环,有利于病情的改善。