醋泡蒜具有增强食欲、杀菌、消炎等功效。
1、增强食欲
醋泡蒜中含有一定量的硫化物,能够促进消化液的分泌,增强食欲,有助于消化吸收。
2、杀菌
醋泡蒜中含有一定量的大蒜素,具有一定的杀菌功效,可以有效抑制肠道内的病原菌滋生,有助于身体健康。
3、消炎
醋泡蒜中还含有一定量的醋酸和氨基酸,可以起到消炎杀菌的作用,对于咽喉炎、支气管炎等疾病有一定的预防和缓解作用。
除此之外,醋泡蒜还具有祛火解毒、滋养肌肤等功效,但是不建议过量食用,以免刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状,不利于身体健康。平时要适量食用醋泡蒜,以免食用过多,导致上述食物在体内堆积,引起口干、口苦等不适症状。
冬季是高脑卒中的高发季节,脑卒中的发病往往与血压的骤然波动有关,因此,时值冬季,高血压患者应定期监测血压,规范服药,防患于未然,是非常必要的。今天食神就教一道降压食疗方,以辅助降降冬天高升的血压。