宝宝腹泻呕吐一般不建议吃面条和米饭,可以吃一些米糊。
腹泻呕吐考虑是由于消化不良、急性胃肠炎、食物中毒等原因引起的。如果症状比较轻微,宝宝精神状态良好,一般可以吃一些面条和米饭。面条和米饭都含有一定的营养成分,适量食用不会加重胃肠道负担,还能够帮助补充营养。但如果宝宝腹泻呕吐症状比较严重,此时不建议吃面条和米饭,因为面条和米饭比较难消化,可能会加重胃肠道负担,不利于症状的恢复。建议可在医生的指导下服用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,还可以多喝水,防止出现脱水的情况。
在治疗期间,饮食上建议清淡饮食,少量多餐,避免加重胃肠道负担,还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,如苹果、芹菜等,补充营养。避免辛辣刺激性食物,以免加重症状。养成良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,保持充足的睡眠,适当运动,增强自身免疫力。