每到晚上睡觉时血压就会升高,可能是睡眠质量不佳、饮食不当等原因造成的,但不排除是高血压引起的,需要在医生的指导下进行治疗。
1、睡眠质量不佳
如果患者平时的睡眠质量不佳,可能会影响到正常的血液循环,在一定程度上也有可能会出现血压偏高的情况。建议患者调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
2、饮食不当
如果患者不注意饮食健康,经常吃盐分含量偏高的食物,可能会使体内的血压有所上升,甚至还会伴有头晕等症状。建议患者改变饮食,尽量吃清淡的食物,比如凉拌黄瓜、水果沙拉等,还要定时去医院进行复查。
3、高血压
如果患者存在高血压等疾病,但是未在医生的指导下进行规范治疗,可能会使血压有所升高,甚至还会伴有头部晕沉、头部刺痛等现象。建议患者多吃清淡的食物,比如苹果、哈密瓜等,也可以遵医嘱配合使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物进行治疗。
除以上比较常见的原因以外,还有其他的原因,比如甲状腺功能亢进症等,需要在医生的指导下进行规范治疗。