乙流不吃药自己会好吗

乙流是指乙型流感病毒，乙型流感病毒感染不吃药是否会自愈，需要根据患者的身体素质、感染病毒量的多少等方面进行判断。

乙型流感病毒是一种传染性比较强的病毒，主要通过呼吸道飞沫传播以及密切接触传播，如果患者身体素质比较好，感染病毒量比较少，一般不吃药也可能会自愈。但如果患者身体素质比较差，且感染病毒量比较多，则可能会出现明显的临床症状，如高热、头痛、乏力等，此时不吃药通常是不会自愈的，建议患者及时遵医嘱使用抗病毒药物治疗，如磷酸奥司他韦胶囊、利巴韦林片等。

建议患者在日常生活中需要注意合理膳食，以清淡的食物为主，避免食用辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、大蒜以及芥末等，尽量减少饮用咖啡、浓茶等饮品，多吃维生素含量丰富的食物，比如苹果、西红柿以及胡萝卜等，补充体内所需要的营养物质，提高自身免疫力。同时还应该注意休息，避免长时间熬夜，外出时需要做好个人防护措施，尽量避免去人流量较大的场所。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。