流感如何传播如何预防

流感，即流行性感冒，其传播方式主要是通过呼吸道飞沫传播，也可以通过间接接触传播。预防流行性感冒需要做好个人防护、增强体质，避免接触流感患者等。

流行性感冒是一种急性呼吸道传染病，其主要传播方式是呼吸道飞沫传播，如打喷嚏、咳嗽、呼出的气体等，如果在相对密闭的环境中，可能会通过气溶胶传播。此外，接触流感患者使用的物品也可能会被传染。预防流行性感冒需要做好个人防护，比如在流行性感冒高发季节，外出时注意佩戴口罩，避免去人群密集的场所，勤洗手。同时还需要增强体质，适当进行体育锻炼，多参与户外活动，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，提高机体的免疫力。

如果出现流行性感冒的症状，建议及时去医院就诊，遵医嘱进行治疗，以免延误病情。

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