晚上中暑恶心想吐怎么缓解

晚上中暑恶心想吐可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。

1、一般治疗

出现上述症状，通常是机体无法适应高温环境导致的，建议及时远离高温环境，转移到阴凉的地方休息，并补充水分，可以缓解中暑引起的不适症状。

2、药物治疗

如果症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用十滴水、藿香正气水等药物进行治疗，有利于症状的改善。同时，还可以遵医嘱服用氯丙嗪片、盐酸异丙嗪片等药物进行治疗。

3、物理治疗

除了上述治疗以外，还可以通过冰袋降温、酒精擦拭身体等方式进行辅助治疗，有利于症状的缓解。

除此之外，还可以通过中医治疗等方式进行缓解。日常生活中，建议患者养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时需要注意健康饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。