通常情况下,酵母泡茶一般是可以辅助治疗便秘的,但无法起到治疗的效果,建议患者积极配合医生治疗。
酵母中含有丰富的B族维生素、氨基酸等营养成分,泡茶饮用可以促进胃液分泌,从而促进食物的消化与吸收,在一定程度上能够促进大便排出体外,能够改善便秘症状。但便秘可能与长期不良的饮食习惯有关,单纯泡茶饮用,无法达到治疗的目的。如果便秘症状比较严重,患者可以在医生的指导下服用乳果糖口服液、番泻叶颗粒等药物进行治疗,还要合理调整饮食习惯,适当吃芹菜、菠菜、猕猴桃等富含膳食纤维的食物,可以促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出。
日常生活中,患者要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累。还要保持愉悦的心情,避免情绪过于激动,家属也要及时做好安抚,随时观察患者的症状,一旦出现不适,建议患者立即就医。
营养学家都建议,要想全面吸收胡萝卜里的胡萝卜素,最好是熟吃,而且要加点油溶解更利于吸收。但是胡萝卜也可以生吃,可以起到润肠通便、排毒的作用。