坐一会起来膝盖疼是怎么回事

膝盖一般指膝关节，坐一会起来膝关节疼，可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于髌骨关节不稳、膝关节炎等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

1、生理性因素

如果长时间久坐，缺乏锻炼，可能会导致腿部肌肉萎缩，膝关节部位的脂肪组织会减少，膝关节稳定性会变差，从而出现上述症状。患者应加强体育锻炼，增强肌肉力量。

2、髌骨关节不稳

髌骨关节不稳是指髌骨的轨迹不正确或膝关节的协调能力不佳，导致髌骨轨迹出现偏移，在运动时可出现膝关节疼痛、打软腿等症状。患者可遵医嘱使用阿司匹林、布洛芬等药物治疗，必要时也可进行手术治疗。

3、膝关节炎

膝关节炎是一种慢性关节疾病，由于膝关节软组织损伤、骨质增生等因素导致，患者可出现膝关节疼痛、僵硬、肿胀等症状，甚至会导致活动受限。患者可以通过热疗、针灸等物理方式缓解症状，也可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、塞来昔布等药物治疗。

除以上常见因素外，也可能是由于半月板损伤等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。