极度劳累头晕眼花该怎么办

极度劳累后头晕眼花，可能是过度劳累引起的，但也不排除是缺铁性贫血、颈椎病等原因引起的，可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式，使病症得到改善。

1、过度劳累

长时间做重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，使大脑缺氧，出现头晕、眼花、身体乏力等症状。可以适当休息，通过按摩、针灸等方式缓解。平时可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、白菜等富有营养的食物，提高免疫力。

2、缺铁性贫血

厌食或偏食严重，可能会导致摄入的铁不足，影响红细胞合成，使体内血液含氧量下降，出现面色发白、头晕、疲乏等症状。可以遵医嘱口服硫酸亚铁糖浆、琥珀酸亚铁片等药物治疗。同时，可以吃猪肝、鸡肝等富含铁元素的食物调理。

3、颈椎病

长时间保持不良坐姿，可能会导致颈椎负担加重，使椎间孔狭窄，影响脑部血液循环，出现颈肩痛、肢体麻木等症状。可以遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物治疗，同时可以通过牵引治疗等方式改善。

除此之外，还可能是脑供血不足、脑出血等原因引起的，可以到医院就诊治疗。