例假推迟11天，测试试纸一到红一到很

例假一般是指月经。月经推迟11天，测试试纸一到红色一到很，可能是内分泌失调引起的，但也不排除是怀孕、多囊卵巢综合征等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、内分泌失调

经常出现紧张、焦虑等不良情绪，可能会导致体内雌激素水平降低，出现月经推迟、月经量少等症状。患者可以遵医嘱口服戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物治疗。平时要保持心情舒畅，避免出现烦躁、紧张、抑郁等不良情绪。

2、怀孕

平时月经规律，有正常的性生活，没有采取避孕措施，可能会怀孕。怀孕后体内雌激素、孕激素水平增高，可能会出现早孕反应，比如停经、恶心、呕吐等。这属于正常现象，不需要过分担心，一般不用治疗。平时可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、白菜等富有营养的食物，补充营养。

3、多囊卵巢综合征

平时不注意饮食健康，经常吃高脂肪、高糖食物，可能会导致体内雄激素水平过高，出现多毛、痤疮、月经稀发等症状。患者可以遵医嘱口服地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物治疗。必要时可以通过卵巢楔形切除术等方式改善。

除以上相对常见原因外，还可能是卵巢早衰等原因引起的，建议及时就医治疗。