七个月的宝宝吃肉粥要加一点盐煲吗

七个月的宝宝吃肉粥一般要加一点盐。

肉粥主要由大米、小米、红枣、莲子等食物制作而成，含有碳水化合物、蛋白质、维生素、微量元素等营养成分。通常情况下七个月的宝宝已经可以开始添加辅食，在添加辅食的时候，为了保持口感，可以适当添加一点盐，可以帮助补充电解质，有助于维持机体的水电平衡。但是在添加盐的时候要注意适量，不能一次性添加过多，以免影响宝宝的肾脏发育。同时盐也属于一种调味品，如果添加过多可能会导致宝宝口渴，并且还可能会引起胃肠道不适，导致出现腹泻、腹胀、腹痛等不良症状。

宝宝在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。也要注意做好保暖工作，避免出现受凉的情况，适当的吃一点清淡易消化的食物，比如胡萝卜泥、土豆泥等，有利于补充机体内所需要的营养成分，为机体提供能量。