最佳流产期是多少天

通常情况下，没有最佳流产期是多少天的说法。一般在妊娠12周前终止妊娠为最佳流产期，因为如果等到妊娠12周之后再流产，可能会导致宫颈出现严重的损伤，还可能会导致女性出现不孕的情况。

如果女性的身体素质比较好，而且在妊娠期间没有出现明显的不适症状，一般可以等到妊娠12周左右在医生的指导下选择合适的方法终止妊娠。如果女性的身体素质比较差，而且在妊娠期间出现严重腹部疼痛、阴道不规则出血等症状，此时终止妊娠的时间可能会比较长，一般需要等到妊娠16周左右。但具体的时间还要根据女性的身体情况进行判断和分析，并不能一概而论。

终止妊娠之后，建议女性需要多卧床休息，同时还要注意自身的保暖，及时增添衣物，避免出现身体受凉的情况。饮食方面也要改善，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉、排骨等，能够促进身体的恢复。