来大姨妈肚子疼怎么办

来大姨妈通常是指月经期间，肚子疼是指腹痛。月经期间腹痛，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗进行改善。

1、日常调理

月经期间腹痛可能是腹部受凉引起的，但也不排除是吃过多生冷、辛辣刺激性食物导致的。如果腹痛症状轻微，没有伴随其他不适症状，可以吃小米粥、鸡蛋羹、面条等温热的食物调理。同时，可以通过热水袋热敷腹部的方式，缓解疼痛症状。

2、物理治疗

如果腹痛严重，可以在医生的指导下，通过针灸关元穴、神阙穴等穴位进行辅助治疗。另外，还可以通过按摩足三里穴、脾俞穴等穴位进行缓解。

3、药物治疗

如果物理治疗后效果不明显，可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

除此之外，还可以通过中医理疗等方式改善，但要在医生的指导下进行。在日常生活中，要注意保暖，多穿衣服，避免腹部受凉受寒。