二型糖尿病症状怎么改善

二型糖尿病通常是指2型糖尿病。2型糖尿病症状可以通过饮食调整、运动、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食调整

2型糖尿病患者在日常生活中应注意饮食均衡，主食可以粗细搭配，多吃富含膳食纤维的食物，比如燕麦、玉米、荞麦等，多吃富含维生素的食物，比如胡萝卜、西红柿、黄瓜等，补充身体所需营养，有助于控制血糖。避免食用辛辣、刺激性食物，以免血糖升高，加重病情。

2、运动

可以制定合理的运动计划，比如爬山、慢跑、游泳等，可以促进身体新陈代谢，有助于控制体重，对改善病情有一定的帮助。但应注意避免剧烈运动，以免引起身体不适。

3、药物治疗

如果通过饮食和运动的方式无法改善病情，可在医生指导下服用瑞格列奈片、格列美脲片等药物进行治疗，也可以遵医嘱注射甘精胰岛素注射液、地特胰岛素注射液等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过心理治疗等方式进行改善。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。