降低剖宫产率的措施主要包括加强孕期保健、加强孕期营养、避免胎儿过大等,建议孕妇根据自身情况选择合适的措施。
1、加强孕期保健
剖宫产术前准备不充分、产道异常、胎位不正、胎儿宫内窘迫、多胎妊娠、羊水过多或过少、胎儿畸形等都可能增加剖宫产率。因此,应进行充分的孕期保健,注意产前保健措施,如避免过度劳累、保持良好的睡眠和饮食习惯、避免吸烟、饮酒、避免高温环境等。
2、加强孕期营养
孕期营养不良会影响胎儿的生长发育,增加剖宫产率。因此,应注意增加蛋白质、维生素、微量元素等的摄入,避免过度饮用咖啡、饮用浓茶等。
3、避免胎儿过大
胎儿过大是导致剖宫产的主要原因之一。因此,孕妇应该避免过度摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物,避免暴饮暴食,控制体重,保持适当的体重增长。
此外,还可以通过避免胎儿过小的措施来降低剖宫产率。如果有剖宫产的指征,应该在医生的指导下进行剖宫产。
安吉丽娜·朱莉在4月27日接受预防性的双乳房切除术,以降低罹癌风险,皆因在此前被检测出BRCA1基因突变,导致患乳腺癌和卵巢癌的几率要比较高,分别是87%和50%。那究竟什么是BRCA1?它与乳腺癌、卵巢癌的关系有多密切?为何让安吉丽娜·朱莉选择提早预防呢?