午睡醒来头晕恶心想吐是什么原因

午睡醒来头晕、恶心、想吐，可能与睡眠环境不佳、颈椎病、低血糖等原因有关。

1、睡眠环境不佳

如果午睡时的睡眠环境不佳，比如室内门窗紧闭、空气不流通、室内温度过高或过低等，都会影响到睡眠质量，使患者在睡眠过程中容易被惊醒，出现头晕、恶心、想吐等不适症状。建议患者调整睡眠环境，保持室内空气流通，温度适宜。

2、颈椎病

如果患者本身患有颈椎病，在睡眠过程中，可能会因为颈椎病发作而使局部血管受到压迫，影响到大脑的血液供应，出现头晕、恶心、想吐等不适症状。患者可遵医嘱口服尼美舒利胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解。

3、低血糖

如果患者本身体质比较虚弱，长时间未进食，可能会导致体内糖分摄入不足，诱发低血糖，从而引起上述不适症状。患者可适当进食含糖食物，如奶油蛋糕、巧克力等，有助于缓解症状。

除上述较为常见的原因外，也可能与高血压、脑供血不足等疾病有关。建议患者及时就诊，配合医生进行规范化治疗，以免对身体健康造成不良影响。