通常情况下,哺乳期喝了山楂麦芽茶,一般是能喂奶的,但要注意适量。
山楂麦芽茶是由山楂、麦芽泡制而成,山楂具有健胃消食、化浊降脂的功效,而麦芽具有行气消食、健脾开胃的功效。两者一同饮用后,可以促进胃肠道蠕动,能够起到健胃消食的作用,在一定程度上还可以促进乳汁分泌,对身体的恢复有一定的好处,此时一般是可以喂奶的。但由于山楂和麦芽都属于酸性食物,如果过量饮用,可能会刺激胃酸分泌过多,引起胃痛、反酸等不适症状,严重时还可能会引起消化道溃疡,对身体造成严重伤害,此时一般不建议喂奶。
哺乳期女性在日常生活中,饮食要以清淡为主,可以吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等食物,避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物,比如辣椒、肥肉、咖啡、浓茶等,不利于身体健康。同时还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。